Últimos talleres

Aquí podréis ver un resumen y fotos de todos los talleres que vamos realizando desde la Asociación JER

Asociacion JER Progeria

Taller de HIIT

El objetivo de este taller era adquirir y realizar un entrenamiento de alta intensidad en intervalos, realizando las adaptaciones necesarias para que dicho entrenamiento atienda a todas las características de los usuarios, menores, mayores, sedentarios y personas con necesidades especiales.

Taller de Reiki

El objetivo de este taller de asociación JER, era adquirir habilidades y estrategias para poder hacer meditación. Estaba enfocado para todos los rangos de edad, sexo y condición física. El reiki nos ayuda a trabajar y sanar la mente, un complemento perfecto y muy necesario para el ejercicio físico.

Taller de Risoterapia

Este taller fue impartido por Tome Torres, director de la escuela de arte dramático, al cuál le agradecemos especialmente esta bonita colaboración con la Asociación JER en Granada. La jornada consistió en realizar ejercicios que motivarán la risa para comprender todos los beneficios físicos y psicológicos que esto conlleva.