Aquí podréis ver un resumen y fotos de todos los talleres que vamos realizando desde la Asociación JER
En la lucha contra la Progeria o destrucción celular prematura infantil, Asociación JER y la empresa @piratasexploradores realizaron una ruta de barranquismo por “Río Santo”. Una actividad increíble donde todos los asistentes disfrutaron de los beneficios de la realización de una actividad física en un marco maravilloso, con cascadas, fauna salvaje y un ambiente fresco!! …
El objetivo de este taller era adquirir y realizar un entrenamiento de alta intensidad en intervalos, realizando las adaptaciones necesarias para que dicho entrenamiento atienda a todas las características de los usuarios, menores, mayores, sedentarios y personas con necesidades especiales.
En este taller, aprendimos el concepto de la biodanza de la mano de María García Aragoncillo . El taller tuvo una gran acogida entre asistentes de todas las edades.
En este taller de coaching deportivo impartido por nuestro amigo Chema Álvarez, trabajamos la importancia del deporte en nuestra vida diaria unido también al entrenamiento de la mente.
El objetivo de este taller de asociación JER, era adquirir habilidades y estrategias para poder hacer meditación. Estaba enfocado para todos los rangos de edad, sexo y condición física. El reiki nos ayuda a trabajar y sanar la mente, un complemento perfecto y muy necesario para el ejercicio físico.
Este taller fue impartido por Tome Torres, director de la escuela de arte dramático, al cuál le agradecemos especialmente esta bonita colaboración con la Asociación JER en Granada. La jornada consistió en realizar ejercicios que motivarán la risa para comprender todos los beneficios físicos y psicológicos que esto conlleva.
